⭐️3831 細胞・栄養素名 クロム　名前 クロムマン
⭐️玄米などの精製されていない穀類や肉類・穴子・ホタテ・牡蠣・海藻・ナッツ・キノコ・豆・ココア・などに多く含まれる必須ミネラルだよ レモシーちゃん(ビタミンC)と一緒に摂ると吸収がいいよ アエりん(亜鉛)を一緒に摂ることで血糖値を安定させるよ
だっサイくんと細胞＆栄養素キャラ